Step Up

Sesión 1: Surfskate

Sesión planteada para trabajar en parejas (1 skate – 1 practicante – 1 compañerx que asegura la tarea)
1. Familiarización con el Skate y Seguridad
2. Progresión de posición base sobre el skate
3. ¿Cómo generar velocidad?
4. Cambios de dirección y sentido
5. Maniobras específicas

Sesión 2: Surf

Objetivo: Dar continuidad al trabajo planteado en la sesión previa, individualizando y adaptando en función de nivel del alumnado y condiciones de práctica.

Sesión grabada para posterior vídeo corrección.

Sesión 3: Vídeo Corrección

Objetivo: Identificar errores comunes y específicos de cada alumno/a y proponer tareas de mejora para la siguiente sesión de agua.

Sesión 4: Surf 

Objetivo: Dar continuidad al trabajo planteado en la sesión previa de vídeo análisis.

Sesión 5: Meteorología y tipos de rompiente

Objetivo: Iniciación a la lectura de un parte de olas y análisis de variantes en función de la playa.

Sesión 6: Surf 

Objetivo: Parte inicial de la sesión enlazada con el trabajo previo y acabando con “free surf”.